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习惯钩模型框架

jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills

指导团队通过钩子模型（触发-行为-可变奖励-投入）审视习惯循环，优化启动与留存，并在伦理边界内评分与推动用户从刻意使用向自动化习惯演进。

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