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上下文模式个人洞察仪表盘

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mksglu/context-mode
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该工具可在浏览器中打开个人分析仪表盘，用于深入了解您的工作上下文和使用习惯。它追踪会话活动、工具使用情况、错误率、并行工作模式和项目焦点等关键指标，帮助您分析工作流效率，并识别出可改进的重点领域。
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管理苹果备忘录iCloud存储

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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本指南提供了一套完整的苹果备忘录存储优化方案和脚本。它帮助用户了解备忘录内容、附件和备份如何占用iCloud空间，指导用户进行存储审计、归档旧笔记，并将大型内容移动到本地，从而有效管理和降低iCloud的存储成本。
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笔记平台跨平台迁移指南

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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本指南提供了全面的知识库迁移方案，涵盖了Apple Notes、Obsidian、Notion等主流笔记平台之间的内容迁移。它提供了基于JXA和Bash的脚本解决方案，旨在解决HTML格式转换、附件提取和平台兼容性等技术难题，帮助用户实现高效的知识流转。
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ClickUp任务管理API工作流

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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这是一个全面的ClickUp任务管理工作流，支持通过API v2进行任务的创建、读取、更新和删除（CRUD）。它允许自动化处理任务生命周期，包括分配负责人、设置优先级、设定截止日期、管理子任务和更新自定义字段。适用于需要将任务管理集成到外部自动化脚本或业务流程中的场景。
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ClickUp网络钩子事件管理

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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本技能详细介绍了ClickUp的Webhook创建、管理与处理流程。通过配置实时HTTP POST通知，可以捕获任务、列表等资源发生变更的事件。这对于实现外部系统与ClickUp的实时双向同步、构建自动化工作流以及处理详细的事件数据载荷至关重要。
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Glean成本优化管理

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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本指南提供了一套全面的Glean成本优化方案。核心在于内容治理，指导用户如何通过过滤过时草稿、限制文档大小、采用增量索引和管理数据源连接器，从而显著降低索引存储成本和运营支出，最大化搜索价值。
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苹果备忘录工作流自动化工具

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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这是一个用于自动化管理苹果备忘录核心工作流程的工具包。它支持从Markdown文件批量导入内容，利用可定制的模板（如会议纪要、每日日志）创建结构化笔记，并根据命名规则自动将笔记归档到指定文件夹。适用于需要管理大量笔记和来自多样化来源知识工作者。
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苹果笔记导出与转换工作流

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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该工作流提供强大的苹果笔记数据导出和转换功能。它能将笔记内部的HTML格式，转换为开发者友好的Markdown、JSON、HTML和SQLite等多种格式。适用于用户进行可靠的笔记备份、跨应用迁移或构建可搜索的档案。
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高效学习科学与技巧

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这是一个学习科学教练技能，专注于教授学习方法论，而非知识点本身。它深度融合了认知科学原理，如间隔重复、主动回忆、元认知和费曼技巧，帮助用户诊断学习盲点，优化学习流程，构建系统化的长久记忆系统。适用于所有希望科学提升学习效率的学生和职场人士。
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全球高考应试指导系统

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24kchengYe/human-skill-tree
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这是一个专业的应试指导系统，覆盖了包括SAT、高考、IB、A-Level在内的全球主流标准化考试。它不只是提供知识点复习，更侧重于教授时间管理、错误分析、应试策略和抗压能力等元技能。通过科学规划和精益训练，帮助学生在备考过程中实现效率和心理的双重提升。
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单篇论文快速阅读器

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该技能专门用于对单篇学术论文进行快速、深度的理解和总结。它采用分层回退机制：首先提供LLM优化的概述，若内容不全则退回到完整的Markdown体，甚至可访问原始LaTeX源代码。适用于用户拥有特定论文ID或URL，需要即时理解特定研究成果的场景。
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个人品牌抵制提醒过滤

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jeremylongshore/claude-code-plugins-plus-skills
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该技能允许用户通过对话管理个人抵制品牌列表。用户可以告知AI他们想要避免的品牌及其原因。系统将这些信息存储到本地，并通过Chrome扩展程序实现网页监控。当用户访问被抵制品牌的网站时，扩展程序会自动弹出警示，并在警告中显示用户设定的抵制理由，起到持续提醒和增强消费意识的作用。
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