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高效学习科学与技巧

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这是一个学习科学教练技能，专注于教授学习方法论，而非知识点本身。它深度融合了认知科学原理，如间隔重复、主动回忆、元认知和费曼技巧，帮助用户诊断学习盲点，优化学习流程，构建系统化的长久记忆系统。适用于所有希望科学提升学习效率的学生和职场人士。

全球高考应试指导系统

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这是一个专业的应试指导系统，覆盖了包括SAT、高考、IB、A-Level在内的全球主流标准化考试。它不只是提供知识点复习，更侧重于教授时间管理、错误分析、应试策略和抗压能力等元技能。通过科学规划和精益训练，帮助学生在备考过程中实现效率和心理的双重提升。

结构化要点提炼器

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该技能专用于将密集的文本、文章或复杂的笔记内容，转化为结构清晰、分层级的项目符号列表。它适用于需要进行总结、学习复习或整理笔记的场景，通过强制使用纯点状结构，确保信息以高度结构化的方式呈现，极大地提升了可读性和记忆效率。

会议日程自动化工作流

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该技能可以将日历日程和会议信息自动转换成可执行的工作流。它可以生成包含会议详情、参与者和相关代码提交的会议简报，并根据Git记录和CI状态自动生成每日站会笔记，极大地提高了开发人员的日程准备和项目跟进效率。

增强AI界面设计提示词

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这是一个专业的提示词优化器，专门用于将用户模糊的UI/UX概念转化为结构化、高度优化的AI设计提示词。它可以自动补充缺失的平台信息、设计系统细节、组件名称和页面结构，确保输入给AI工具的指令清晰、专业，从而获得更精确、更高质量的视觉设计结果。

考试复习资料精炼助手

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当学生提供学习资料（如PDF或笔记）和考试大纲时，使用此技能。它可以根据大纲和资料，自动提取出高浓度的考试重点，包括定义、关键知识点、核心关键词、图表描述、参考答案和练习题，确保复习内容高度聚焦，高效备考。

飞书文档内容提取与结构化解析

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该工具旨在高效获取和解析飞书云文档的Markdown原始内容。其核心功能在于处理复杂的知识库链接，能自动判断文档的真实类型（如纯文档、电子表格、多维表格），并调用对应的专用工具进行内容提取。同时，它还详细说明了如何通过单独工具下载和处理文档内嵌的图片、文件等媒体资源。

飞书消息阅读与检索

本工具为飞书IM消息的深度检索与管理指南，能够帮助用户获取群聊或私聊的完整历史记录。它支持按关键词、时间范围进行跨会话搜索，并能主动展开话题讨论的完整上下文。此外，还能高效下载消息中包含的所有图片、文件、音频和视频等媒体资源，是工作信息回顾的利器。

飞书任务与清单管理

这是一个用于飞书（Feishu）的全面任务与任务清单管理工具。它可以帮助用户创建、查询、更新、分配和完成待办任务，并管理整个任务列表。适用于进行项目协作、跟踪工作进度、设置截止日期和明确任务负责人，提升团队工作效率。

AI与抄袭内容检测分析

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本技能调用Grammarly的专业API，提供全面的内容审计功能。它能够检测文本是否为AI生成的内容，并比对文本是否包含抄袭信息。同时，它会综合评估文章的整体写作质量、清晰度和学术完整性，适用于专业报告、学术论文和商业文案的质量校验。

ADHD友好型内容结构化格式

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本功能旨在优化AI模型的输出格式，提升文本的认知可读性。它通过分块、视觉层级划分、前置关键点等认知科学方法，为ADHD或注意力不集中用户重构内容。提供三种模式（clean, flow, zen），确保复杂信息结构清晰、易于理解和消化。

LLM知识库：第二大脑构建系统

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这是一个将大型语言模型（LLM）转变为Obsidian专业知识库维护员的系统。它核心原理是“知识积累/复合”，而非简单的检索增强生成（RAG）。用户只需持续输入源材料，LLM便负责自动进行提炼、关联、更新实体和概念，构建一个持续增长、结构化的“第二大脑”，非常适合进行深度研究、个人知识管理和企业内部文档沉淀。

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